반응형 오렌지1 겨울철, 우리 집을 포근하게 만드는 아로마테라피 겨울은 낮은 온도와 건조한 공기로 인해 피부가 거칠어지고 면역력이 저하되는 계절입니다. 또한 일조량 감소로 인해 계절성 우울감을 느끼기 쉬운 시기이기도 합니다. 이러한 겨울철의 어려움을 덜어줄 수 있는 방법 중 하나가 바로 아로마테라피입니다. 따뜻하고 향기로운 아로마 오일을 활용하면 면역력 강화, 피로 회복, 심신 안정에 효과적입니다. 오늘은 겨울철에 특히 어울리는 아로마 오일과 그 효능, 활용법을 소개해 드리겠습니다.1. 겨울철에 추천하는 아로마 오일과 그 효능시나몬 오일따뜻한 향으로 마음과 몸을 녹여주는 시나몬 오일은 면역력 강화에 도움을 줍니다. 겨울철 자주 걸리는 감기 예방에 좋고, 피로 회복에도 효과적입니다. 항균 및 항염 성분이 있어 공기 중 바이러스를 제거하는 데도 도움을 줍니다. 디퓨저에 .. 2024. 11. 9. 이전 1 다음 반응형
